脸颊上长青春痘怎么办福州

来源：福州华研皮肤专科 | 发布时间：2020-04-18 | 编辑：福州青春痘医院

　　为什么脸颊两边老是长青春痘呢？两边脸颊总长痘怎么调理呢？脸颊长痘主要还是内热引起，那么，脸颊上长青春痘怎么办福州？

　　1、加强睡眠，改善睡眠质量，尽量避免熬夜，保持作息时间的规律性，尽量在晚上十一点之前睡觉;

　　2、改善精神紧张的状态，给自己休息和释抄放压力的时间，尽量放松心情;

　　3、在饮食上要多吃小黄瓜等具有良好去肝火的食物，用决明子泡茶喝也不错;

　　4、减少应酬，尽量不要喝酒等伤肝的饮品

　　另外，我之前也是很多痘痘，我的主要是太阳穴，额头。用过很多办法像敷土豆片呀，芦荟胶呀，这些我都试过的，都说有用对我不是很明显，后来我去福州华研皮肤专科，找刘主任通过专业的治疗就看好了，想了解的话可以点击此处：在线问诊！

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